Hipnoterapi adalah metode terapi berbasis hipnosis yang bekerja dengan cara mengakses alam bawah sadar untuk membantu mengatasi berbagai masalah mental, emosional, atau kebiasaan buruk.Jika Anda tidak bersedia bekerjasama sepenuhnya dengan terapis, maka bukan hanya hipnoterapi, tapi jenis dan teknik terapi apa pun yang Anda tempuh tidak akan berhas